strony internetowe zabrze, gliwice

Meldunek z Ayia Napa: Wszystko zgodnie z planem

Plan czwartkowych zajęć drużyny Górnika uwzględniał wczorajszy mecz z Kazanką Moskwa , a także przygotowania do potyczek, które czekają "Trójkolorowych" podczas weekendu.

Trening boiskowy, typowo piłkarski, odbył się przed południem. Zajęciom przez pewien czas towarzyszyły opady deszczu. Na szczęście murawa były doskonale przygotowana, co pozwoliło na wykonanie wszystkich zaplanowanych przez trenera Marcina Brosza ćwiczeń i zadań.

W pierwszej, rozgrzewkowej części zajęć wziął udział Rafał Kurzawy. Nasz pomocnik nie może jeszcze "sprintować", uderzać z dużą siłą i narażać nogi, więc gry taktyczne przezornie odpuścił, skupiając się na ćwiczeniach z fizjoterapeutą.

Podczas weekendu Górnik rozegra kolejne mecze z wymagającymi rywalami. Dlatego też, myśląc o odpowiednim odpoczynku i przygotowaniu organizmów, sztab szkoleniowy zafundował drużynie regenerację w SPA. Widoki jak ten, który widać na poniższym zdjęciu to prawdziwa rzadkość. Cypryjski obóz to przede wszystkim praca, praca i jeszcze raz praca. Dziś jednak piłkarze otrzymali odrobinę czasu, by napić się kawy w hotelowym lobby. Chwila relaksu przed piątkiem. Jutro bowiem zawodnicy szlifować będą rozwiązania, które przećwiczą w sobotę w meczu z Partizanem oraz w niedzielę, podczas sparingu z Teplicami.


Źródło: http://www.gornikzabrze.pl/aktualnosci/wydarzenia
 

Powrót do archiwum

gornikzabrze.pl


comments powered by Disqus
 
Reklama

Miejsce na Twój button,
napisz: deatrening@gmail.com
Ekstraklasa
Lp Drużyna Punkty Z. R. P.
1 Śląsk Wrocław 3310 32
2 Jagiellonia Białystok 309 33
3 Lech Poznań 298 52
4 Raków Częstochowa 278 33
5 Pogoń Szczecin 268 25
6 Legia Warszawa 247 34
7 Zagłębie Lubin 216 36
8 Górnik Zabrze 195 46
9 Radomiak Radom 185 36
10 Stal Mielec 185 37
11 Piast Gliwice 172 112
12 Warta Poznań 174 56
13 Korona Kielce 163 74
14 Widzew Łódź 164 46
15 Cracovia 153 65
16 Puszcza Niepołomice 133 48
17 Ruch Chorzów 81 57
18 ŁKS Łódź 82 211