strony internetowe zabrze, gliwice

Ruszyły przygotowania do meczu z Wartą

Wraz ze startem nowego tygodnia ruszyły przygotowania do kolejnego spotkania. 

Po sobotnim meczu z Krakowie "górnicy" od sztabu szkoleniowego jeden dzień na regenerację sił. Dziś rozpoczął się nowy mikrocykl treningowy przed spotkaniem z Wartą Poznań. Cała kadra, poza kontuzjowanym Alexem Sobczykiem, jest do dyspozycji trenera. Intensywność dzisiejszych zajęć różniła się w zależności od wymiaru czasowego w jakim dany piłkarz grał w sobotę czy to w Ekstraklasie, czy w zespole rezerw. Dla grupy, która w nogach miała pełne 90 minut zaplanowano również ćwiczenia rozluźniające i rozciągające. Po prostu aktywna regeneracja. Zdecydowanie mocniej i intensywniej popracowali Ci, którzy grali mniej, lub w ogóle. 

Poniżej prezentujemy kilka zdjęć z dzisiejszej sesji treningowej. Więcej dostępnych jest w Galerii. 


Autor/Foto: Bartek Perek


Źródło: http://www.gornikzabrze.pl/aktualnosci/wydarzenia
 

Powrót do archiwum

gornikzabrze.pl


comments powered by Disqus
 
Reklama

Miejsce na Twój button,
napisz: deatrening@gmail.com
Ekstraklasa
Lp Drużyna Punkty Z. R. P.
1 Lech Poznań 185 30
2 Śląsk Wrocław 143 50
3 Pogoń Szczecin 133 41
4 Lechia Gdańsk 133 41
5 Zagłębie Lubin 124 03
6 Raków Częstochowa 113 21
7 Wisła Kraków 113 23
8 Wisła Płock 103 14
9 Radomiak Radom 102 41
10 Piast Gliwice 103 14
11 Górnik Zabrze 103 13
12 Legia Warszawa 93 03
13 Jagiellonia Białystok 92 33
14 Cracovia 92 33
15 Stal Mielec 82 24
16 Warta Poznań 71 43
17 Górnik Łęczna 51 25
18 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 30 34